Über mich · Basel
Pascale GrillonNeurofeedback-Therapeutin, Hypnosetherapeutin und Coach in Lebenskrisen
Seit 2007 in Basel · über 10'000 Stunden Erfahrung
Ich lebe voller Energie und Feuer. Und ich kenne auch die Tage, an denen der Boden wegbricht. Bei mir musst du nichts verstecken.
Mein Ansatz
Seit 2007 begleite ich Menschen in Basel, der Region Nordwestschweiz und online im gesamten deutschsprachigen Raum, die leidenschaftlich leben, viel geben und irgendwann merken, dass sie sich selbst dabei verloren haben.
Burnout, innere Leere, Erschöpfung, Angst, Gedankenkarussell. Ich kenne diese Zustände nicht nur aus der Praxis, sondern auch aus meiner eigenen Geschichte. Hypnose und Neurofeedback haben mein Leben verändert. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie tief Veränderung gehen kann, wenn du den richtigen Zugang findest. Und genau das bringe ich in jede Sitzung mit.
Meine Arbeit verbindet Medizin, bewährte Ansätze aus der Psychologie und Naturheilkunde mit einem ganzheitlichen Blick, weil kein Mensch in eine Schublade passt. Meine drei Kernangebote sind Neurofeedback, Hypnose und Coaching, die ich je nach Situation kombiniere.
Ich begegne dir auf Augenhöhe und im Du. Als ich vor über 20 Jahren damit anfing, war das in der Praxis noch ungewöhnlich. Doch ein distanziertes «Sie» hat sich für mich nie stimmig angefühlt, wenn sich Menschen mit ihren verletzlichsten Themen öffnen. Das Du schafft die Nähe und das Vertrauen für echte Veränderung, getragen von tiefem Respekt. Du erlebst mich in der Sitzung genau so, wie du mich zufällig auf der Strasse treffen würdest: Du darfst einfach so sein, wie du bist.
Meine Stärken
Meine Stärke liegt darin, die richtigen Fragen zu stellen und vor allem auf Menschen einzugehen, die intensiv fühlen, wahrnehmen und leiden. Oft fühlen sie sich immer wieder falsch, unverstanden und anders.
Genau diese Menschen verstehe ich.
- Empathie
- Authentizität
- Toleranz
- Lebenserfahrung
- Offenheit
- Humor
- Intuition
- Motivation
Meine Geschichte
Ich kenne Angst, Panikattacken und soziale Ängste seit meiner Kindheit: die quälende Unruhe vor dem Einschlafen, wenn die Nacht einbrach, und das Gefühl totaler Ohnmacht, weil mir damals niemand wirklich helfen konnte.
Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn das Nervensystem im Daueralarm feststeckt und jede Kleinigkeit triggert. Wenn man das nie selbst erlebt hat, versteht man diese Zerbrechlichkeit kaum. Genau darum begegne ich dir mit grösster Sanftheit und ohne Druck.
Jahre später habe ich selbst ein Burnout erlebt.
Heute bin ich genau die Therapeutin, die ich damals selbst so dringend gebraucht hätte.
Werdegang
Mein Weg
Jede Ausbildung, jede Erfahrung hat mich als Mensch und als Therapeutin geprägt und mir die Menschen nähergebracht, die ich heute begleite.
Meine Grundlage ist medizinisch. Als Medizinische Praxisassistentin, unter anderem an der Schmerzklinik Kirschgarten in Basel, habe ich gelernt, genau hinzuschauen, nah an Menschen zu sein und auch an denen, die das System oft vergisst. In der Praxis Dr. med. J. Kremo begleitete ich zwischen 2013 und 2015 unter anderem Asylsuchende und Menschen mit Suchtgeschichte. Diese Arbeit hat mich tief geprägt. Sie hat mir gezeigt, was es bedeutet, wirklich ohne Vorurteil zuzuhören.
2007 habe ich die Ausbildung zur Fachhypnotherapeutin für Heilberufe an der Hypnotherapeutenschule GbR in Augsburg abgeschlossen und im selben Jahr Ways2Flow gegründet. Zur Hypnose führte mich ein sehr persönlicher Anlass: Eine enge Freundin erkrankte schwer an Krebs. Ich begann zu lesen, zu forschen und begleitete sie mit Hypnose. Was ich dabei erlebte, hat mich tief erschüttert und begeistert zugleich: Ich sah dabei, wie viel Hypnose als Begleitung bewirken kann, auch dort, wo die Medizin an ihre Grenzen stösst. Das war der Moment, in dem ich wusste: Das ist mein Weg.
Je länger ich arbeitete, desto mehr begegnete ich Menschen, die trotz allem nicht wirklich zur Ruhe kamen. Menschen mit ADHS, Neurodiversität, Hochsensibilität, Menschen, deren Nervensystem schlicht anders funktioniert. Ich wollte verstehen, warum das so ist, und mehr anbieten können. So kam 2016 das Neurofeedback dazu: Ich liess mich bei BEE Medic GmbH in Winterthur (Dr. Bernhard Wandernoth) in Theorie und Praxis des Neurofeedbacks und EEG-Biofeedbacks ausbilden. Neurofeedback hat meine Arbeit nochmals in die Tiefe gebracht.
2017 folgte der Fortgeschrittenenkurs Neurofeedback in Berg am Starnberger See.
2019 begleitete ich einen Klienten während eines intensiven Spitalaufenthalts auf der Intensivstation des Universitätsspitals Basel. Eine der eindrücklichsten Erfahrungen meiner Laufbahn, und für mich ein Zeichen, dass Hypnose auch in extremen Ausnahmesituationen trägt.
2020 vertiefte ich mein Wissen mit einer Weiterbildung zu posttraumatischer Belastungsstörung, Panik und Angst bei Prof. Lutz Jäncke an der Universität Zürich. Trauma zu verstehen, ist für mich keine akademische Übung, es ist die Voraussetzung dafür, wirklich helfen zu können.
Im gleichen Jahr habe ich auch die Leitung der Praxisgemeinschaft Barfüssergasse 6 in Basel übernommen.
2021 folgte bei BEE Medic eine Fachweiterbildung zu Neurofeedback bei Sprachentwicklungsstörungen und Autismus.
2026 habe ich das mehrtägige Neurofeedback-Fortgeschrittenen-Symposium von BEE Medic in Erlangen besucht, mit Vertiefung des ILF-Neurofeedbacks, Einblicken in Alpha-Theta- und Synchronie-Training sowie der Arbeit mit traumatisierten Menschen. So bleibe ich fachlich auf dem neusten Stand.
Dazu kommen Ausbildungen in Naturheilkunde, Frauenheilkunde und Hormonen (Heide Fischer), Ayurveda- und Lomi Lomi Massage, Chi Yoga bei Lucia Schmidt, sowie Bewegungstherapie für Menschen mit geistiger und körperlicher Beeinträchtigung. Erfahrungen, die mich gelehrt haben, den Körper nie vom Geist zu trennen.
Meine Praxis
Ways2Flow · Burnout-Prävention, Neurofeedback & Coaching · Barfüssergasse 6, 2. Stock · 4051 Basel
Rund 3 bis 4 Gehminuten vom Barfüsserplatz, links hinter der Barfüsserkirche.
Sitzungen sind vor Ort in Basel oder flexibel online per Videocall möglich. Neurofeedback findet vor Ort statt.
Wenn du spürst, dass etwas nicht mehr stimmt, melde dich. Unverbindlich, per WhatsApp oder telefonisch.
Haltung
Ethische Grundsätze
Schweigepflicht
Meine Arbeit ist so vertraulich wie die eines Mediziners.
Hypnose nur zur Unterstützung
Ich wende Hypnose nur zur mentalen und gesundheitlichen Unterstützung an und mache keine Rückführungen. Du behältst jederzeit die volle Entscheidungskraft und Kontrolle.
Nur nach direkter Absprache
Hypnose wende ich nur nach direkter Absprache mit dir an.
Nichtmedizinischer Bereich
Meine Arbeit findet ausschliesslich im nichtmedizinischen Bereich statt. Wenn dein Anliegen meine Kompetenzen übersteigt, behalte ich mir vor, dich an eine passende medizinische Fachstelle weiterzuvermitteln.
Notizen nur am Anfang
Ich mache mir nur am Anfang beim Kennenlernen Notizen, diese werden aber nach Abschluss der Behandlung gelöscht. Es wird nichts Vertrauliches auf dem Computer gespeichert.
Keine vollen Namen
Auf meinem Computer für das Neurofeedback werden nur Initialen und keine vollen Namen gespeichert.