Ganz sanft wirst Du von mir in die Hypnose begleitet. Während dessen liegst Du gemütlich auf eine Liege, hörst mir nur zu...oder auch nicht  (alles ist richtig und ok) und kannst Dich dabei wunderbar erholen. Mein oberstes Gebot ist, dass Dich wohl fühlst. Jeder Mensch hat seine eigene Grenze und für mich ist es sehr wichtig, genau diese Grenze zu respektieren. Während der ganzen Hypnose entscheidest Du wie tief Du Dich loslassen und entspannen möchtest.

Meine auf Dich abgestimmte Hypnose (Suggestionen) ist positiv formuliert und dient zur Aktivierung Deiner eigenen Ressourcen. So werden belastende Verhaltensmuster verändert und aufgelöst, sowie automatisch dabei heilende Kräfte altiviert und gestärkt. Positive Impulse werden angeregt, die Du zu einem späteren Zeitpunkt unbewusst umsetzen wirst.

Der Zustand hinterlässt anschliessend ein Gefühl alles in sich zu tragen um Probleme zu lösen, einer inneren Klarheit und auch sich tief ausgeruht zu haben.

Die Tiefe der Hypnose kann unterschiedlich sein, je nach Thema und Tagesbefindlichkeit. Je mehr man Hypnose übt, desto schneller lernt man loszulassen.

Ich distanziere mich ausdrücklich von Show- und TV-Hypnosen.