Pascale Grillon - Burnout Coach & Neurofeedback-Therapeutin in Basel

Über mich

Ich bin Pascale — und ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn man nach aussen stark wirkt und innen längst am Limit ist.

Seit 2007 begleite ich Menschen in Basel, der Region Nordwestschweiz und online im gesamten deutschsprachigen Raum, die leidenschaftlich leben, viel geben — und irgendwann merken, dass sie sich selbst dabei verloren haben. Burnout, innere Leere, Erschöpfung, Angst, Gedankenkarussell. Ich kenne diese Zustände nicht nur aus der Praxis, sondern auch aus meiner eigenen Geschichte. Hypnose und Neurofeedback haben mein Leben verändert. Das sind keine Marketing-Sätze — es sind die Gründe, warum ich heute tue, was ich tue. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie tief Veränderung gehen kann, wenn man den richtigen Zugang findet. Und genau das bringe ich in jede Sitzung mit.

Mein Ansatz

Ich arbeite an der Schnittstelle von Medizin, Psychologie, Naturheilkunde und Spiritualität — weil Menschen komplex sind und in keine Schublade passen. Meine drei Kernangebote sind Neurofeedback, Hypnose und Coaching, die ich je nach Mensch und Situation kombiniere.

Was mich von vielen anderen unterscheidet: Ich arbeite sehr nah, sehr direkt — und ich bevorzuge das Du. Nicht aus Bequemlichkeit, sondern weil echte Veränderung nur in echter Verbindung entsteht.

Meine Klienten sind oft Menschen, die nach aussen funktionieren und innen längst nicht mehr können. Starke Persönlichkeiten, die Leichtigkeit suchen. Genau für diese Menschen brenne ich.

Meine Stärken

Empathie  ·  Authentizität  ·  Toleranz  ·  Lebenserfahrung  ·  Offenheit  ·  Humor  ·  Intuition  ·  Motivation

Ich habe ein Burnout selbst erlebt. Das ist kein Zufall — es ist der Grund, warum ich weiss, wovon ich spreche, und warum meine Klienten spüren, dass sie wirklich verstanden werden.

Meine Stärke liegt darin, die richtigen Fragen zu stellen und vor allem auf Menschen einzugehen, die intensiver fühlen, wahrnehmen und leiden. Oft sind es Menschen mit Hochsensibilität oder Neurodiversität — leidenschaftlich, interessant, vielleicht etwas sensibler als der Durchschnitt. Menschen, die sich dadurch immer wieder als falsch, unverstanden oder anders fühlen. Genau diese Menschen verstehe ich.

Augenhöhe ist mir unglaublich wichtig. Du wirst mich in der Sitzung genauso erleben, als würdest du mich zufällig auf der Strasse treffen. Du darfst genau so sein, wie du bist.

Mein Weg 

Ich habe nicht einfach Kurse besucht und Zertifikate gesammelt. Jede Ausbildung, jede Erfahrung hat mich als Mensch und als Therapeutin weitergebracht — und hat mich näher zu den Menschen geführt, die ich heute begleite.

Meine Grundlage ist medizinisch. Als Medizinische Praxisassistentin habe ich gelernt, genau hinzuschauen und nah an Menschen zu sein — auch an denen, die das System oft vergisst. In der Praxis Dr. med. J. Kremo begleitete ich zwischen 2013 und 2015 unter anderem Asylsuchende und Menschen mit Suchtgeschichte. Diese Arbeit hat mich tief geprägt. Sie hat mir gezeigt, was es bedeutet, wirklich ohne Vorurteil zuzuhören.

2007 habe ich die Ausbildung zur Fachhypnotherapeutin für Heilberufe an der Hypnotherapeutenschule GbR in Augsburg abgeschlossen — und im selben Jahr Ways2Flow gegründet. Was mich zur Hypnose geführt hat, war keine abstrakte Neugier. Eine enge Freundin erkrankte schwer an Krebs. Ich begann zu lesen, zu forschen — und begleitete sie mit Hypnose. Was ich dabei erlebte, hat mich tief erschüttert und begeistert zugleich: Ich sah, wieviel mit Hypnose möglich ist. Auch dort, wo die Medizin an ihre Grenzen stösst. Das war der Moment, in dem ich wusste: Das ist mein Weg.

Je länger ich arbeitete, desto mehr begegnete ich Menschen, die trotz allem nicht wirklich zur Ruhe kamen. Menschen mit ADHS, Neurodiversität, Hochsensibilität — Menschen, deren Nervensystem schlicht anders funktioniert. Ich wollte verstehen warum. Und ich wollte mehr anbieten können. So kam 2016 das Neurofeedback dazu — Ausbildung in Theorie und Praxis des Neurofeedback / EEG-Biofeedback bei BEE Medic GmbH in Winterthur (Dr. Bernhard Wandernoth). Neurofeedback hat meine Arbeit nochmals in die Tiefe gebracht. Es arbeitet direkt dort, wo Veränderung beginnt — im Nervensystem.

2019 begleitete ich einen Klienten während eines intensiven Spitalaufenthalts auf der Intensivstation des Universitätsspitals Basel. Eine der eindrücklichsten Erfahrungen meiner Laufbahn — und ein Beweis dafür, dass Hypnose auch in extremen Ausnahmesituationen trägt.

2020 vertiefte ich mein Wissen mit einer Weiterbildung zu posttraumatischer Belastungsstörung, Panik und Angst bei Prof. Lutz Jäncke an der Universität Zürich. Trauma zu verstehen, ist für mich keine akademische Übung — es ist die Voraussetzung dafür, wirklich helfen zu können.

Im gleichen Jahr habe ich auch die Leitung der Praxisgemeinschaft Barfüssergasse 6 in Basel übernommen.

Dazu kommen Ausbildungen in Naturheilkunde, Frauenheilkunde und Hormonen (Heide Fischer), Ayurveda- und Lomi Lomi Massage, Chi Yoga sowie Bewegungstherapie mit geistig und körperlich beeinträchtigten Menschen — Erfahrungen, die mich gelehrt haben, den Körper nie vom Geist zu trennen.

Über 10'000 Stunden Coaching- und Therapieerfahrung seit 2007. Und die Überzeugung, dass jeder Mensch, der wirklich bereit ist, sich verändern kann.

Meine Praxis

Ways2Flow · Burnout-Prävention & Coaching  ·  Barfüssergasse 6,

2. Stock  ·  4051 Basel

Sitzungen sind sowohl vor Ort als auch online per Videocall möglich.

Wenn du spürst, dass etwas nicht mehr stimmt — meld dich. Unverbindlich, per WhatsApp oder telefonisch.