Burnout ist andauernder Stress mit viel Energieverlust, der fatale Konsequenzen für den Betroffenen und sein Umfeld bedeutet: Beruf, Partnerschaft, Familie, Freundeskreis und für die Gesundheit. Es ist ein Zustand der emotionalen Erschöpfung und Anspannung durch ständige Überforderung der eigenen Kräfte.

Man könnte sich bildlich einen Vulkan vorstellen, der ausgebrannt ist, was übrig bleibt ist die leere Hülle... rauchend, ausgekühlt, unbrauchbar. Als er noch aktiv Funken sprühte, wurde er bewundert und beachtet. Wichtig ist es vorher zu reagieren...bei den meisten Klienten die zu mir kommen, brennt noch eine kleine Flamme und da ist zum Glück noch viel möglich.

Früher wurde Burnout die Managerkrankheit genannt, doch mittlerweile hat man gemerkt, dass es jeden treffen kann. Vor allem auch Menschen in Sozialberufen wie Ärzte, Krankenschwestern, Lehrer, aber auch Studenten, Mütter, etc.  sind ebenso von Burnout betroffen. Auch Dienstleister und Selbständige trifft es. Der immer stärker werdende Wettbewerb am Markt, Abgabefristen, mobbing und finanzieller Druck sind schuld warum Menschen ausbrennen.