Burnout-Prävention & Coaching in Lebenskrisen Pascale Grillon

Hypnose & Coaching in Basel an der Barfüssergasse und Online-Hypnose

Hypnose und Coaching - Basel

Hypnose Coaching und Online-Hypnose
Seit Jahren biete ich Hypnose in meiner Praxis in Basel mit Erfolg an und bin selbst immer wieder überrascht, wieviel mit Hypnose möglich ist.

Wir alle neigen dazu, Dinge kontrollieren zu wollen, dabei wäre es von Vorteil einfach mal loszulassen.Täglich sind wir abgelenkt von schlechten Nachrichten, dem Internet, Smartphone, Lärm und Stress etc. Oft lassen wir uns auch gerne ablenken um einfach nicht nachdenken zu müssen. Leider bringt uns das auch von unserer Intuition weg und damit auch von unserem sogenannten Bauchgefühl. Innehalten und Ruhe sind wichtig und die geht bei vielen Menschen immer mehr verloren. Durch regelmässige Hypnosen lernt man genau diese Ruhe und es ist so möglich negative Gewohnheiten zu verändern oder auch wieder mehr Glücksgefühle zu entwickeln. Diese positiven Effekte wurden nun mehr auch in wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen. Meine Arbeitsweise mit Hypnose, ist sehr sanft und geht nicht so tief, dass ein Kontrollverlust empfunden wird. Vertrauen und Respekt zwischen meinen Klienten und mir "ein Muss", da Hypnose meiner Meinung nach, nur so seriös ist. Angeblich kann der Wille Berge versetzen. Leider sind wir aber nicht immer so willensstark und genau da setzt die Hypnose an.

Hypnose ist hilfreich bei:

Kontrollverlust, Angst und Panik vor Corona
Essstörungen, Emetophobie und diffuse Darmprobleme
ADHS bei Erwachsenen
Hochsensibilität
Burnout
Sich nicht abgrenzen können
Nicht "Nein" sagen können
Probleme mit dem Outing
Liebeskummer
Bei Blockaden z.B. einen Lebenspartner zu finden
Kinderwunsch (wenn organisch alles gesund ist)
Angststörung
Chatsucht
Arzt/Zahnarztphobie
Sexuelle Ängste oder Blockaden
Gedankenkreisen
zur Gewichsreduktion
und Raucherentwöhnung

Ich gebe Dir gerne Auskunft, ob die Hypnose bei Deinem individuellen Problem helfen könnte. Kontakt/Preise

Unser Unterbewusstsein macht mit ca. 90% den wesentlich grösseren Anteil unseres Geistes aus, ähnlich einem Computer der noch eine riesige Festplatte besitzt. Das Bewusstsein umfasst ca. 10%, wir nutzen also nur einen geringen Teil unserer Möglichkeiten. Um auf diese Festplatte zugreifen zu können, muss aber eine bestimmte Leitung offen sein damit das Gesagte (die Suggestion) auch wirklich beim Unterbewusstsein ankommt und sich manifestiert. Genau dies, ist in diesem tief entspannten hypnostischen Zustand möglich.

Die Hypnose ist eine wunderbare Methode, um Dein Gedankenkarussel abzuschalten. Die Folge ist eine generelle Stressreduktion und daraus ergeben sich u.a. folgende gesunde Wirkungen:

...die Spannung geht aus Deinem Körper

...durch das lösen sich generell Muskelverspannungen von alleine
...die Atmung wird ruhig
...der Kopf wird frei

...Du lernst das "Loslassen"

...Du fühlst Dich wie aufgetankt und voller Energie

und wirst dann aus dieser Ruhe heraus befähigt, klare Entscheidungen zu treffen oder Ziele zu sehen und spüren neue Motivation.

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