Für eine optimale Begleitung werden 4 Hypnose-Sitzungen à 60 Min. durchgeführt. Hier eine kurze Erklärung über den Ablauf der Sitzungen:

1.Sitzung

Ausführliches Gespräch (40 Min.) über Gewohnheiten und Rituale die in Verbindung mit Deinem Rauchverhalten stehen. 

Die Hypnose wird genau erklärt, evtl. Vorbehalte besprochen.
 Tipps und Tricks werden abgegeben und besprochen, um Dir eine optimale Sicherheit für Ihre 2. Sitzung zu geben.

Analyse Deiner Hobbies- und Wohlfühlorte um so professionell eine für Dich eigens ausgearbeitete Hypnose vorbereiten zu können, die Dich dann vom Raucher zum Nichtraucher führen soll.

20 Min. Tiefenentspannung damit Du auch spürst was auf Dich zukommt und Du Vertrauen aufbauen kannst.

2.Sitzung

Jetzt ist die Zeit gekommen um Dich endgültig von der Sucht zu befreien. Erneute Erklärung der Hypnose

Die Raucherentwöhnung wird durchgeführt, dabei wirst Du spüren, dass Du jederzeit Deine Kontrolle behalten und unglaublich entspannen kannst.

3.Sitzung

Besprechung der letzten Woche und erneute Vertiefung der letzten Hypnose. Noch einmal tiefe Entspannung!                                       

4.Sitzung

Du bist jetzt schon 3 Wochen rauchfrei!

Letzte Sicherheitshypnose. Verankerung der Suchtentwöhnung um wirklich eine gute Basis zu erschaffen, damit Du auch Nichtraucher/in bleibst.

Dein Erfolg ist auch mein Erfolg und ich werde alles mir mögliche tun, damit wir gemeinsam erfolgreich werden!

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