ADHS/ADS Symptome können z.B. sein:

• Schon immer hattest Du das Gefühl anders zu denken, zu fühlen und zu lernen als andere.
• Du leidest oft an einer inneren Unruhe?
• Das lange Sitzen in der Schule war für Dich eine Qual und konntest nicht lange zuhören, da Deine Gedanken immer wieder abgeschweift sind.
• Schreiben und Rechnen, hast Du nicht so einfach gelernt wie andere und hast evt. auch heute noch Mühe damit.
• Lernen kannst Du sehr gut, wenn man Dir praktisch etwas zeigt und Du Dir dabei Notitzen machen kannst.
• Bist Du impulsiv?
• Ist es für Dich schwierig andere ausreden zu lassen?
• Kommst Du manchmal in schwierige Situationen, weil Du verärgert oder heftig reagiert hast?
• Leidest Du unter Stimmungsschwankungen?
• Abreisen, oder das Organisieren von Anlässen fallen Dir schwer, weil Du immer 10 Dinge gleichzeitig anfängst und Dich das unglaublich Energie kostet
• Anlässe mit vielen Menschen entladen Deine Lebensbatterie
• Fällt es Dir schwer, Dich zu konzentrieren? Vor allem bei Aufgaben, die Du nicht gerne machst?
• Du beginnst Projekte und brichst sie bald wieder ab?
• Bist Du Zuhause oder bei der Arbeit chaotisch?
• Es ist für Dich sehr schwierig Prioritäten zu setzen, da Du Dich leicht ablenken lässt oder Dich verzettelst.
• Wirst Du bei der Arbeit und Zuhause oft durcheinander gebracht?
• Du lernst anders als andere, brauchst viele Eselsleitern um Dir Dinge merken zu können?
• Du bist sehr begeisterungsfähig, aber auch schnell enttäuscht und entmutigt
• Je nachdem bist Du stark Suchtgefährdet um mit Deinen starken Emotionen klar zu kommen
• Neigst stark zu einem Burnout oder einer Depression

Nicht alle Erwachsenen mit ADHS haben alle diese Symptome. Aber, wenn Dir einige vertraut vorkommen und Du diese Symptome aus der Kindheit her kennst, könnte es sein, dass Du ein ADHS-Typ bist.

• Du empfindest Liebe intensiver
• Bringst Menschen zusammen
• Bist extrem ehrlich und authentisch
• Kannst sehr gut erklären und andern etwas beibringen
• Bist sehr Hilfsbereit
• Du kannst andere Menschen motivieren und begeistern
• Hast einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn
• Loyalität sind für Dich sehr wichtig
• Empathisch
• Aufgeschlossen
• Begeisterungsfähig
• Kreativ
• Kannst Probleme orginell lösen
• Bist nicht nachtragend (ausgenommen bei schweren Beleidigungen oder Demütigungen)
• Einfallsreich
• Beweglich, wendig
• Intuitiv
• Warmherzig
• Offenes Zugehen auf andere
• Interessenvielfalt
• Phantasievoll
• Oft ausgeprägte Tier- und Naturliebe
• Erfrischendes Neugierverhalten
• Unerschöpfliche Energie
• Liebe zur körperlicher Arbeit
• Scharf- und Durchblick
• Oft Entwicklung erstaunlicher Kenntnisse und Fähigkeiten auf gebieten die Dich wirklich Interessieren
• Sehr soziales Verhalten